In der Stille werden wir achtsam auf das, was uns begegnet und bewegt. Die kleinen Dinge fangen an zu sprechen: Tautropfen auf dem Gras, der Glanz eines Buchenblattes, das Gefieder des Rotkehlchens…
Im Schreiben und in der Meditation vertiefen wir diese Erfahrungen. Sie schenken uns ein neues Aufatmen.